台灣瑜伽大師做客3米設計

2019-12-12 09:54:59        0

一個喜愛在大自然中習練瑜伽的資深瑜伽師,習練阿斯湯加瑜伽近二十年,台灣阿斯湯加瑜伽第一人

很輕易就可以做倒立了,不用鋪墊子,說來就來。

 

和他一起來的夥伴也很厲害,不過還是需要老師的幫助。

 

 

重心的把握很不容易,這就是要好好的感受身體。

免费污视频下载一起共進午餐,很簡單的素食,但是每個人都很快樂,日後免费污视频在线观看會學習《新世紀健康飲食》會告訴大家吃素食的好處。

 

飯前來個合影。

一起交流素食的好處,但是一般瑜珈老師都是吃素食的,所以有共同的話題,聊起來很有味道。

簡單的生活,快樂的心態,友善的眼神。